Tous mes articles d’infolettre en un seul endroit!
Tous mes articles d’infolettre
en un seul endroit!
« Oui, mais moi, je veux juste qu’ils comprennent mon point! »
Je suis un peu trop investie dans Occupation Double.
Si t’as jamais écouté ça, le principe, c’est que des célibataires apprennent à se connaître dans l’espoir de former un couple et de gagner l’aventure. Mais pour se rendre jusqu’au bout, ils doivent aussi composer avec la vie de groupe et des é...
by Stephanie-Frederique/ —
Oct 07, 2026
« Il roule des yeux chaque fois que je lui parle. Je suis supposé faire quoi avec ça? »
Tu lui demandes de reprendre une tâche.
Il soupire, roule des yeux et te répond un beau petit « ouin, c’est beau » qui veut clairement dire que non, c’est pas beau pantoute.
Tu le vois. Il sait que tu le vois. Pis maintenant, tout le monde autour a probablement vu l’échange aussi.
Sur le coup, ...
by Stephanie-Frederique/ —
Sep 30, 2026
On dirait que mes demandes ne sont jamais prises au sérieux
On entend souvent qu’en gestion, il faut communiquer davantage.
Clarifier. Répéter. Faire des suivis. S’assurer que tout le monde a bien compris.
Pis oui, ça fait partie de la job.
Mais à un moment donné, si tu dois reformuler la même demande six fois, la rappeler trois fois pis prévoir une renc...
by Stephanie-Frederique/ —
Sep 23, 2026
Pourquoi c’est si difficile de laisser aller un employé performant, même quand il est toxique?
Laisser aller un employé qui ne performe pas, ce n’est jamais agréable.
Mais laisser aller un employé qui livre d’excellents résultats tout en étant toxique pour l’équipe?
Ça, c’est une autre game.
Parce que le problème, ce n’est pas sa performance.
Le problème, c’est tout ce qui vient avec.
Il ...
by Stephanie-Frederique/ —
Sep 16, 2026
Comment vont tes résolutions de janvier?
Oui, oui. Celles-là.
Plus d’entraînement.Moins de téléphone.Une meilleure alimentation.Plus de temps pour toi.
Pis là, on est rendu en septembre.
Est-ce que tu t’en rappelles encore?
Généralement, on ne décide pas officiellement d’abandonner une résolution.
On manque une journée. Après, une sema...
by Stephanie-Frederique/ —
Sep 09, 2026
« C'est rendu que même quand il fait rien, il me tape sur les nerfs. »
Il y a un stade de l’irritation qui est assez facile à reconnaître.
Ton employé entre dans ton bureau et, avant même qu’il ouvre la bouche, tu sens déjà ta patience descendre de trois étages.
Il pose une question : ça t’irrite.
Il ne pose pas de question : ça t’irrite aussi.
Il parle trop fort. ...
by Stephanie-Frederique/ —
Sep 02, 2026
La rentrée : ce retour à la routine dont on avait peut-être besoin
L’été, ça fait un bien iiiiiimmense.
Les journées sont plus longues. Les horaires sont plus souples. On profite davantage, on voit du monde, on part quelques jours, on mange parfois à 20 h parce que personne n’a regardé l’heure.
Pis honnêtement, on en a besoin.
On a besoin de sortir de notre cad...
by Stephanie-Frederique Belanger/ —
Aug 26, 2026
Est-ce que c’est grave ou c’est plate?
Il y a une phrase que j’adooooore utiliser avec mes clients :
« Est-ce que c’est grave ou c’est plate? »
Parce que dans une semaine chargée, il suffit parfois d’un imprévu, d’une erreur ou d’un commentaire mal formulé pour qu’une situation plate commence à prendre toute la place.
Un employé oubl...
by Stephanie-Frederique Belanger/ —
Aug 19, 2026
Tu veux de l’extraordinaire? Trouve l’extra.
Il y a quelque chose que j’aime beaucoup dans le mot extraordinaire.
Extra. Ordinaire.
Ce qui sépare l’ordinaire de l’extraordinaire, c’est littéralement L’EXTRA.
Et non, je ne parle pas nécessairement de travailler 80 heures par semaine, de te lever à 4 h 12 pour méditer dans un bain de glace o...
by Stephanie-Frederique/ —
Aug 12, 2026
Ton équipe travaille fort. Mais est-ce qu’elle travaille dans la bonne direction?
Il y a une phrase que j’aime beaucoup :
«L’énergie va là où l’attention est.»
Ce sur quoi une personne porte son attention influence naturellement ses décisions, ses efforts et ses priorités.
Et ça, en gestion, c’est majeur.
Parce que ton équipe peut être composée de personnes compétentes, motiv...
by Stephanie-Frederique/ —
Aug 05, 2026
« Les jeunes ne veulent plus travailler »
C’est une phrase que j’entends souvent de la part des propriétaires et des gestionnaires.
« Les jeunes qui sortent de l’école ne veulent plus travailler. »
Je comprends d’où vient cette impression-là.
Ils questionnent davantage les horaires.
Ils mettent leurs limites plus rapidement.
Ils sont...
by Stephanie-Frederique/ —
Jul 29, 2026
Cette personne-là devait t’aider. Pourquoi est-ce qu’elle t’épuise autant?
Tu les as vus, les red flags.
Les retards qui commencent à s’accumuler.
Les consignes que tu dois répéter.
Les responsabilités qui semblent toujours appartenir à quelqu’un d’autre.
Les réactions défensives dès que tu essaies de faire un feedback.
Tu les vois.
Mais tu continues pareil.
Pas parce ...
by Stephanie-Frederique/ —
Jul 22, 2026